Wat is Marmatherapie?

Marma is een therapievorm die zijn oorsprong heeft binnen de Ayurvedische traditie. De marmatherapie werkt op 3 niveaus: Lichaam, Geest & Ziel. Je kunt marmatherapie een beetje vergelijken met acupressuur, al is de marmatherapie een zachtere vorm van aanraking. Door lichte aanraking worden de marmani gestimuleerd en kan de energie weer vrijuit gaan stromen.

Het woord Marma komt van het Sanskriet woord ‘Mrung’ of ‘Marane’. Marmani zijn punten in het lichaam waar zich geconcentreerde levensenergie bevindt. Er bevinden zich duizenden marmapunten in/op het lichaam. Slechts 107 (of 117, afhankelijk van de school) worden therapeutisch gebruikt. Tijdens elke sessie worden alle marmani behandeld, op een vaste volgorde en dezelfde wijze. Een marmatherapeut werkt dan ook niet met een diagnose, zoals de Ayurvedisch arts. Dit is een andere manier van werken dan bij bijvoorbeeld acupressuur, of acupunctuur, waarbij gerichte punten worden behandeld n.a.v. de klachten die er zijn en de diagnose die wordt gesteld voordat de behandeling gestart wordt. 

Marmani kunnen geblokkeerd raken door allerlei oorzaken, bijvoorbeeld door: stress, onjuiste aanraking, verwondingen, operaties, geboortetrauma, chemicaliën in bijvoorbeeld voeding/verzorgingsproducten, het gebruik van (bepaalde) medicatie etc. Dit kan allerlei soorten klachten veroorzaken. Door de marmani te behandelen, kunnen klachten weer verdwijnen. 

Marmatherapie heeft vele voordelen, zoals:

• Stressverlagend/ontspannend
• Helderheid/kalmeert de Geest
• Ruimt emoties op
• Vergroot het bewustzijn
• Verbetert fysieke stabilliteit
• Brengt de dosha’s in balans
• Kan een gunstig effect hebben op fysieke klachten

Hoe ziet de behandeling eruit?

Wanneer je binnenkomt, wordt je liefdevol ontvangen. Eerst zullen we een voorgesprekje houden, waarin je jouw vragen kunt stellen en waarin ik nog aanvullende informatie geef t.a.v. de behandeling. De behandeling wordt met kleding aan gegeven, zorg er dus voor dat je gemakkelijke kleding aan hebt die niet knelt/oncomfortabel zit wanneer je op de behandeltafel ligt. Draag bij voorkeur een trui/shirt met een wijde (V-)hals en ontdoe je van je sieraden, horloge, riem etc. voordat je op de tafel gaat liggen.

Tijdens de behandeling hoef je niets anders te doen dan ontspannen te liggen met je ogen dicht. De behandeling zelf duurt zo’n 45 minuten. Daarna mag je nog even lekker blijven liggen, zodat je nog even na kunt genieten en de behandeling nog verder in kan werken. In de tijd dat jij lekker ligt, zal ik klankschalen bespelen, wat de marmabehandeling nog een extra dimensie meegeeft.  De trillingen van de klankschalen zorgen voor een diepe ontspanning, rust in het hoofd en een extra helend effect. 

We sluiten af met een kopje thee, zodat je weer helemaal uitgerust en helder de deur uit kunt stappen. Reken dus op een totale duur van zo’n anderhalf uur. Zorg dat je na de behandeling geen druk schema meer hoeft af te werken. Neem rust, eet een lichte maaltijd, drink voldoende water, ga niet werken of (intensief) sporten o.i.d. Een rustige wandeling in de natuur is wel een goede optie als je toch graag in beweging bent. 

Een consult duurt een uur/1,5 uur. De kosten bedragen €80,- per uur